夏休みキャンプ in クオーレふれあいの里

夏休みもいよいよ終わりですね。

夏の思い出を振り返ってみました。

今回は毎年我が家が行っている「クオーレふれあいの里」キャンプ場について紹介させてもらいます。

８，大柴胡湯 ９，小柴胡湯 １０、柴胡桂枝湯

今回も漢方の学習を兼ねて方剤を取り上げたいと思います。

今回取り上げるのは柴胡剤と言われる方剤の３つです。

柴胡は漢方方剤に多数配合されている有名な生薬です。

では早速見ていきたいと思います。

５，安中散 ６，十味敗毒湯 ７，八味地黄丸

今回も漢方方剤について取り上げたいと思います。

１，葛根湯 ２，葛根湯加川芎辛夷 ３，乙字湯

しばらく漢方薬に関して記事をあげていませんでしたので、改めて今回から漢方の学習も兼ねて方剤を取り上げていけたらと思います。

夏野菜 収穫報告

今年の夏は長い梅雨が続き、６月下旬から７月中旬まで日照時間の少ない日が続きましたね😓

夏野菜を育てていらっしゃる方にとってはとっても作物を育てにくい年ではなかったでしょうか。

そんな自分も、５月上旬に植えた野菜達が厳しい環境のなか今年も実をつけて毎日の食卓に並んでくれています。

今回は夏野菜の植え付けから収穫までの報告を書かせてもらいます。

長島スパーランド ジャンボ海水プール

いよいよ今年も夏真っ盛りと言いたいところですが、毎日雨が多くて梅雨もなかなか明けませんね。

そんな中、先日一足速く夏を満喫？するために「長島ジャンボ海水プール」に行ってきました🌴

今回はその紹介と施設案内を書かせたもらいます😊

生薬特集 「菌類」

しばらく生薬特集を書いていませんでしたが、久しぶりに書かせてもらいます。

今回は菌類です。

菌類と言えば、カビなどの菌を想像しますが実は菌も生薬に使われます。

私たちが日頃食しているキノコ類（しいたけ、マイタケ、えのきなど）も菌類に属しますが免疫力を上げる作用があると言われています。

アガリクスやメシマコブなども免疫力を活性化させるということで大変話題になりました。

キノコ類にはβグルカンが豊富に含まれていて、腸の免疫機能に働きかけて免疫を上げる作用があると言われています。

今回はそんな菌類についての生薬を書かせてもらいます。