韓国旅行も３日目になりました。 昨日、明洞市内を堪能したのですが３日目はまた江南区周辺の市場で買い物をする事になりました。 行ったのが韓国の農協にあたるショッピングセンター。

今回もゴールデンウィークに行った韓国旅行２日目の記事を書かせてもらいます。 １日目に江南（カンナム）市内をぶらりと観光したのですが、 １日目の記事はこちら↓ www.smilekampo.com

しばらくブログを書けていませんでした。 実はゴールデンウィークの連休を利用して会社の慰安旅行を兼ねて韓国旅行に行ってました😄 今回はその時の旅行記を書かせてもらえたらと思います。

今回は私たち日本人の主食であるお米に関係する生薬を取り上げてみたいと思います。 私たちがほとんど毎日食べているお米も漢方薬に使われています。 ここで、面白い統計を見つけたので紹介したいと思います。

朝晩の寒さも大分和らぎ朝の目覚め良い季節になってきましたね😊 気候が良い季節になると、私は毎朝ランニングをします。 今回は朝ランニングをすることによって自分が感じるメリットを書きたいと思います。

私も４０歳を過ぎて健康診断の数値が気になる年齢になってきました😅 健康診断の血液検査項目の中で多くの方が気にされる数値に脂質の項目があるかと思います。 今回は日頃の医療現場で血圧の薬と同じく良く扱う脂質異常症について取り上げてみたいと思います。

今回も生薬特集を書かせてもらいます。 数ある生薬の中でもとても良く知られている人参。 人参はウコギ科に属します。 人参と言っても日本の食用人参ではありません。

今回も生薬特集について書かせてもらいます。 モクレンと聞いてまず思いつくのが、 スターダストレビューさんの木蓮の涙ですね。

今回は日頃の薬局業務で大変よく目にする高血圧薬について書かせてもらいます。 そもそも高血圧とは一体どういう症状なのか？ また高血圧がどうして良くないのか？ ふと立ち止まってよく考えると あれ？となることは日常よくあることですよね。 あまり面白く…

今年も桜の季節がやってきましたね🌸 最近は温暖化の影響で桜の開花も少し早めな事が多く、入学式前に開花してしまい散り桜になってしまうことも多いのですが今年は寒い日も多いせいかまだ本格的に開花はしていなくて入学式まで持ちそうですね。 日本人にとっ…

今回はシソ科の生薬について取り上げたいと思います。 シソと言えば真っ先に思いつくのが青じそですね😊 うちの畑にも青じそが自然と毎年生えてきてお刺身と一緒に食べるのはもちろんの事、刻んでご飯に混ぜたり、そうめんのつゆに入れたり、サラダにしたりと…

今回は家庭菜園について書かせてもらいます。 私は10年ほど前に今の家に引っ越ししてきたのですが、もともと畑だった土地に家を建てたので敷地の一角が今も畑のままにしてあります。 そこで引っ越しと同時に家庭菜園を始めました。 最初の頃は自分の家で野菜…

今回はセリ科の生薬について書かせてもらいます。 セリと言えば七草粥の具材の一つ。 自分が昔住んでいたところでは山菜として採れて食べた記憶があります。 山間地の田んぼのあぜ道や小川などに生息します。

今回はキンポウゲ科の生薬について取り上げてみたいと思います。 キンポウゲ科の植物は基本的に毒性のあるものが多いですね。 特に有名なのがトリカブト。

今回はミカン科の生薬について取り上げたいと思います。 みかんと言えば冬の風物詩、山積のみかんをこたつに入ってテレビ見ながら食べるというのは昭和時代の光景なのでしょうか？ 私の家では冬になると段ボール一杯のみかんを買ってくれていて、欲しくなっ…

今回から時々生薬特集を書いていこうと思います。 生薬とは漢方薬を構成している一つ一つの成分です。 漢方薬は難しい漢字が並んだ分かりにくい薬と思われがちですが、構成している生薬を見ると結構同じ生薬が入っていて、配合される生薬から分類分けするこ…

今年も受験シーズンが終わり、大学や高校の合格発表が聞かれる時期になりました。 志望校を目標に努力された皆さんに心からお疲れ様ですとお伝えしたいです。 そういう自分も中学、高校の6年間志望校へ入学することを目標に努力した日々を懐かしく思います。…

最近、サバ缶のブームで品薄のニュースをよく耳にします。私の家でサバ缶をあまり食べないので全くブームについて行けていないのですが、世間では大変人気があるようです。 どうしてそこまでの人気があるのか？今回は調べてみました。

今回は乳酸菌について書かせてもらいます。 最近腸内細菌の重要性が改めて言われるようになってきました。良い腸内細菌をお腹の中にもつことは、毎日の排便を整えるだけでなく、花粉症などのアレルギー症状の改善、アトピー性皮膚炎の改善、精神疾患、うつ病…

今回は今やインターネットなどでも販売されている市販薬について書かせてもらいます。 日頃お仕事が忙しくてなかなか病院に行けない方、病院の待ち時間がもったいないので市販薬で済ましてしまおうと言う方、医療用医薬品より市販薬の方が好きな方など、様々…

前回のブログで春は肝臓の季節と書きました。 www.smilekampo.com どうして春は肝臓の季節なのか？よくよく考えてみても意味がよく分かりませんね💦 この考え方がどこから来ているのか？こちらも中医学との深いつながりがある陰陽五行説に紐解く事が出来ます。

今回は春の皮膚炎について書かせもらいます ３月に入り日差しが暖かく感じる季節になってきました 朝の寝覚めも冬に比べて大分楽になってきましたね♪ 小鳥のさえずり、若葉の息吹、虫たちの目覚め、そんなすがすがしさとは裏腹に私の身の回りでは、花粉症、…

今回はフットサルについて書かせてもらいます。 フットサルとの出会い 自分がフットサルを始めたのは４０才頃から。 ４０才という人生も曲がり角、体力も落ちて行く年齢であえてハードなスポーツをやろうと思ったのか？ 今でもよく分からないけど、きっと未…

今日はとても風が強い１日でした。 いよいよ、今年も春一番が訪れたのでしょうか？ 毎年、寒くつらい冬が終わり日差しが暖かく感じられるこの季節がとても好きです。

油について 今回は、油について書かせてもらいます。 油、油、油、ゲシュタルト崩壊・・・・・。 油ってこんな字だったっけ？ そんな訳で、油についてです(･∀･)

今回は冷え性について取り上げたいとおもいます。 今年の冬もあとわずか、2月を過ぎるといよいよ春めいた日がやってきますね。今年は私が住んでいる地域はそれほど寒い日はなく過ごしやすい日々が続いています。 それでも、毎年冬になると冷え性でつらい生活…

腰痛について 今回は腰痛について取り上げてみたいと思います。 日頃調剤薬局で働いていると腰痛症をお持ちの患者さんは沢山いらっしゃいます。 そういう私も以前は腰痛とは無縁だったのですが40才を迎えるにあたり、運動をしたあとや少し力仕事をした後に腰…

今回は頭痛について取り上げたいと思います。 一言に頭痛と言ってもその種類は色々あり、中には吐き気を伴うような頭痛には脳梗塞や脳内出血などの命に関わる重大なものもありますのでたかが頭痛とあなどることはできません。 今回取り上げるのは一般的に慢…

今年もいよいよ花粉症の季節がやってきました。 自分の周りでもくしゃみや鼻水がでる方が増えてきています。毎年の様に今年は前年の何倍などと予報が出されていますが、果たして今年はどうでしょうか？ 花粉症の時期になりますと耳鼻科の門前薬局はすごいこ…

今回は私が働いている薬局で最も良く使用される漢方薬について紹介させてもらいます。 処方薬で扱われる漢方メーカーは「ツムラ」さんと「クラシエ」さんがほとんどを占めていると言っても過言ではないのですが、その中でも私の薬局では「ツムラ」さんの漢方…